Idag så sprang jag i 22 minuter innan crossfiten vilket blev närmare 4km. Efter det så drog jag direkt till crossfiten, drack aminosyror o körde igång. Det här passet var riktigt jobbigt, höll på att spy i slutet! Men, det är väll så de ska kännas. Det ska ju kännas att leva lixom ;). Nu när jag kommit hem har jag ätit laxsallad med pasta, (ja, jag äter pasta!!), oliver, bladspenat, lax, oliver, feta ost, ärtor och tomat. Lite vad man hade hemma sådär. Det smakade iallafall bra i munnen. 

Nu ska jag lägga mig i sängen och få lite sömn. Godnatt på er!